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在日常生活中，我们会定期换洗床单、被套、枕套，但你知道吗，脏的不只这些，还有那不起眼的枕芯，别以为晒晒就万事大吉了，实际里面的污垢、螨虫丛生。
01-为什么枕芯很脏
根据研究表明，人体每天会脱落0.7～2克的皮屑，70～100 根头发，还会产生不计其数的皮脂、汗液，这些正是尘螨的美味佳肴。
睡觉时，我们脸部和头部分泌的皮脂，还有哈喇子，会透过枕套渗入枕芯。我们通常勤换枕套，但枕芯长年累月不换不洗，堆积着数不胜数的脏东西，滋生尘螨。
小远在查找资料的时候发现一篇文献中提到：在不同室内材质的对比下，枕头和床垫的尘螨平均浓度遥 遥领 先。试想一下，我们一天大约有1/3的时间在床上度过，倘若每天和数不胜数的尘螨同床共枕，想想就头皮发麻，对敏感肌、鼻炎、哮喘的朋友来说，更是雪上加霜。
那枕芯这么脏，我是不是每隔一段时间就要换呢？实际上，枕芯也是可以洗的，不同材质的枕芯有不同的清洗小窍门，且听我慢慢道来。
02-不同材质枕芯的清洗方法
（1）化纤枕芯
洗涤方式：手洗、机洗均可
晾晒方式：通风处平铺晾晒
具体说明：化纤枕芯常见于聚酯纤维、大豆纤维、珍珠棉等材质，它们耐用且不易变形。使用温水和中性洗涤剂（洗衣液）进行清洗，避免使用洗衣粉这类碱性洗涤剂，以免越洗越硬。
（2）硅胶枕芯
洗涤方式：手洗、机洗均可
晾晒方式：通风处平铺晾晒
具体说明：硅胶枕芯，韧性强，稳定性高，可高温水洗，机洗、手洗都不变形，可使用中性洗涤剂清洗，然后放在通风处晒干即可。
（3）乳胶枕芯
洗涤方式：手洗
晾晒方式：通风处晾干，避免暴晒
具体说明：乳胶枕久睡不易变形，浸湿后会大量吸水，清洗时过度拉扯容易损坏，所以建议轻柔手洗，洗完以按压的方式将水分排干，放在通风处自然风干。但不能在阳光下暴晒，不能烘干！
（4）羽绒枕芯
洗涤方式：手洗
晾晒方式：通风晾干，羽绒服模式轻柔烘干
具体说明：羽绒枕芯里面是鸭绒或者鹅绒，较为脆弱，清洗力度把握不好容易损坏内部羽绒的结构，保暖性大打折扣，建议手洗。
清洗时，可倒入少量中性清洁剂或羽绒清洗剂在30℃温水里，浸泡10-15 分钟左右再手洗，最 后用清水将洗涤剂洗干净。
洗完枕芯后，千万别用力拧，可以用按压的方式，将内部的水分挤出来，再用干毛巾按压吸收多余的水分。
可以选择放在阳台通风处晾干，不可暴晒，也可以用烘干机的羽绒服模式或轻柔烘干模式，进行低温加热或风干。
（5）记忆棉
洗涤方式：不建议洗，擦拭吸尘即可
晾晒方式：通风晾干
具体说明：记忆棉的主要成分是聚氨酯，也称为聚醚型聚氨酯。这种材料具有慢回弹特性，提供舒适的支撑和缓冲作用。为了保持记忆枕芯的特殊结构和材质，建议不要水洗，如果脏了，可考虑用吸尘吸，或者喷洒除螨喷雾，用干净抹布擦拭即可。
（6）草本填充
洗涤方式：不建议洗
晾晒方式：通风晾晒
具体说明：草本植物填充枕头，里面有艾草、决明子、荞麦皮、茶叶等，一般具有保健功效，不建议水洗，易影响保健效果，且不晾晒干易发霉，建议每隔一段时间，把里面的草本植物倒出来，筛除碎屑，在阳光下晾晒，或者直接更换里面填充物。
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信息发布：今日头条
信息来源：家居生活研究院
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